Full marathon là gì?

Full marathon là một loại cuộc đua chạy dài khoảng 42.195 kilômét (26.2 dặm). Nó là một trong những quãng đường chạy xa dài nhất trong các sự kiện thể thao, và nó đòi hỏi sự chuẩn bị và sức bền vượt trội.

Marathon được lấy tên từ một câu chuyện trong lịch sử Hy Lạp cổ đại. Theo truyền thuyết, một người lính Hy Lạp tên là Pheidippides đã chạy từ thành phố Marathon đến Athens để thông báo rằng quân đội Hy Lạp đã đánh bại quân đội Ba Tư trong trận chiến Marathon năm 490 trước Công nguyên. Sau khi truyền tin thành công, Pheidippides đã qua đời vì mệt mỏi.

Câu chuyện về Pheidippides đã trở thành nguồn cảm hứng cho việc tổ chức cuộc đua marathon hiện đại. Marathon đầu tiên trong kỷ nguyên hiện đại được tổ chức tại Olympic Athens năm 1896, và từ đó, cuộc đua marathon đã trở thành một phần quan trọng của nhiều sự kiện thể thao lớn trên khắp thế giới, bao gồm cả Olympic Games.

Tham gia một cuộc đua marathon đòi hỏi người chạy phải có một chế độ tập luyện đầy đủ và chuẩn bị tâm lý, bởi vì đây là một thử thách về cả thể chất và tinh thần. Các cuộc đua marathon thu hút không chỉ những vận động viên chuyên nghiệp mà còn cả những người tham gia vì mục tiêu cá nhân, sức khỏe hoặc từ thiện.